القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف تغسل اليدين بطريقة صحيحة تقتل الجراثيم.

كيف تغسل اليدين بطريقة صحيحة تقتل الجراثيم.


 ربما تظن من عنوان المقال أن الأمر ربما يكون هينا ، غسل اليدين أمر بسيط للغاية لا يستدعى أن نقوم بصياغته بمقال كامل ! ، ولكن هل تعلم ما يسمى باليوم العالمي لغسل اليدين (Global Hand-washing Day ) ؟ هى حملة عالمية تستهدف توعية الملايين من البشر بأهمية غسل اليدين بطريقة صحيحة تقيهم من الأمراض وانتشار الجراثيم ، تأسست هذه الحملة فى عام 2008 ويزداد الداعين والمشتركين بها سنويا لأهمية وخطورة الأمر ، غسل اليدين والتخلص من الجراثيم إنه لأمر مهم للغاية عليك بقراءة هذه النصائح المقدمة لك بهذا المقال وقم بتعليم أطفالك .

هل تعلم أن الباحثون افترضوا أنه كان بالإمكان إنقاذ ما يقارب من مليون شخص من الوفاة سنويا إذا اتبعوا النصائح الصحيحة لغسل اليدين بالمياه والصابون .

هل تعلم أن الكثير من الأطفال يموتون يوميا بسبب امتلاء اليدين بالبكتريا وعدم غسل اليدين والتخلص من الجراثيم والبكتريا الموجود بهما ؟

هل تعلم أنه يصاب سنويا ما يقارب من 31 % من العالم بمرض الإسهال بسبب الجراثيم المتواجدة باليدين وعدم غسل اليدين قبل الأكل وبعد الخروج من الحمام ؟

هل تعلم أن عدم غسل اليدين بطريقة صحيحة قد يتسبب فى مرض شلل الأطفال ؟ فيروس البوليو هو فيروس ينتشر عن طريق لمس اليدين الملوثة للفم .!

كيف تقوم بغسل اليدين بطريقة صحيحة تقتل بها الجراثيم والبكتريا التى تتراكم على اليدين دون أن تشعر ؟

أولا : عليك بغسل اليدين بماء دافىء .

ثانيا : عليك بفرك اليدين بالصابون جيدا ما بين 15 إلى 20 ثانية ، وغسل بين وخلف صوابع اليدين جيدا واحرص على دخول المياه والصابون داخل الأظافر جيدا .

ثالثا : قم بشطف اليدين جيدا إلى أن تتأكد من إزالة الصابون نهائيا

رابعا : قم بتنشيف يديك جيدا وتأكد من خلوها تماما من الماء

خامسا : قم بغلق صنبور الحنفية باستخدام منشفة لتجنب وجود بعض من الجراثيم عليها .

متى يتوجب عليك غسل اليدين ؟

1- عليك بغسل اليدين قبل الأكل وبعده مباشرة مع مراعاة غلق صنبور المياه باستخدام المنشفة .

2- بعد الخروج من دورات المياه .

3- بعد عودتك من المنزل فى نهاية اليوم .

4- بعد السلام على المرضى أو الخروج من المستشفيات .

5- بعد لمس الحيوانات .

أخيرا : عليك الحذر وتعليم أطفالك جيدا كيف يقوموا بغسل اليدين بطريقة صحيحة تقيهم من أى أمراض بالمستقبل.!


تعليقات